הפיכת הפחד מאויב לאוהב
ברצוננו לדון עמכם היום בתופעה כאובה וידוע על פני ארץ – פחד.
רבים מאד מבני האנוש סובלים מפחדים שונים ומרובים, בעוצמות שונות בתקופות שונות בחייהם. אותה תחושת פחד הינה כה עוצמתית היא, עד כי אינה מאפשרת לאותו האדם לפעול מתוך שיקול הדעת ומשתקת אותו. אותו שיתוק יוצר בגוף הפיזי שלכם תופעות שונות, החל מרעד, זיעה קרה, תחושת שיתוק, חוסר יכולת לדבר, תשישות ועוד ומגוון תגובות נפשיות: התנהגויות כפייתיות, הימנעויות מלפעול/לומר, פעולות לא רציונלית ועוד.
אותה אנרגיה של פחד הובילה היא את ההמונים לאורך כל העידן אשר מסתיים לו בעולמכם. אותו פחד משתק, מנע מכם התפתחות, שינוי, גדילה ולמעשה שימר את מקומכם. גורמים רבים בעלי כוח השתמשו בפחד למטרות שליטה והשפעה. זהו למעשה הכלי החזק ביותר שקיים כעת בעולמכם לשלוט בהמונים. אפילו הדתות למינהן, מושתתות על בסיס פרשנויות שיצרו לדברי האל, במנגנוני הפחדה ושכר ועונש, אשר סייע להם לשלוט בהמונים ולהעצים את כוחם.
פחד המגן עלינו
מרכיב הפחד הינו מרכיב פיזיולוגי אשר מושפע מרמת נפש. מטרתו המקורית של מרכיב זה בחייכם, היה לשמור עליכם. ואכן, קיימים מקרים רבים בו הפחד בא להתריע מפני סכנה שיש לשים עליה את הדעת. שעליכם לבדוק ולבחון היטב את צעדיכם לפני ההתקדמות, ולבדוק האם צעד זה נכון לכם. אם עומדים אתם על גג בניין גבוהה, הפחד יעלה ומטרתו ליצור תחושה של סכנה, הנובעת מתוך יצר ההישרדות שלכם. פחד זה למעשה בא לשמור עליכם וחשוב שתתנו לו מקום משמעותי ואת מלוא תשומת הלב.
פחד משתק המונע התפתחות
פחד נוסף, הינו אותו פחד משתק, אשר הזכרנו קודם לכן. פחד משתק לרוב מופיע כשאנו עומדים מול למידה חדשה, התנסות אשר לא אפשרנו לה מקום בחיינו, שיעור אשר באנו ללמוד. והכוונה, כל אחד ואחד מבני האנוש, שם על עצמו רשימה של נושאים אותם רוצה הוא ללמוד במהלך חייו, שיעורים/תיקונים אשר נשמתו באה לחקור ולהתפתח מתוכם. כשאנו נתקלים בשיעור מסוג זה, לרוב האוטומט אשר לנו מתעצם ומזהה את אותו המקום, אשר עד היום לא הסכמנו לפגוש ואותו פחד משתק מעלה מעין מסך של תעתוע. מסך אשר בא למנוע מאתנו ללמוד את אותו השיעור. מסך אשר מפעיל את כוחו של הפחד ויוצר מצב של הימנעות לעבור דרכו ולרוב התגובה הראשונית היא לברוח/להימנע/להישאר במוכר ובידוע, גם אם לא נוח הוא, או אפילו כולל סבל. הפחד מהלא נודע גובר עליו ומשאיר אותנו קטנים וחסרי כוח.
אותם מצבים של למידה בחייכם יכולים להיות בנושאים שונים, כגון: לדעת לעמוד על שלי, להכיר בערך שלי, לדעת לומר לא, לעמוד מול אנשים בעלי סמכות, פחד מפני עימות, פחד לעמוד מול קהל, רצון שיאהבו אותי ולפעול מפחד שאשאר לבד, פחד מתוך רמת הישרדות בסיסית לקורת גג, למזון, לתחושת בטחון ועוד נושאים רבים נוספים.
תרגיל בהדמיה - מאזני הפחד מופעלים
למעשה אותה למידה אשר מחפשים אתם נמצאת מתוך התמודדות עם הפחד. המודע אשר לכם יכול ללמד את עצמו ולהבין מה המשמעות של השיעור העומד לפני? מה הם האוטומטים המנהלים אותי כל חיי? ומהו המחיר שאני משלם בחיי כשאני נותן לאוטומטיים אלו לפעול בתוכי? כשיודעים אנו לזהות את אותם המרכיבים, ראיית השיעור העומד בפנינו מתחילה להיות בהירה יותר ומובנת לשכל ולהגיון שלנו. בכדי להצליח ללמוד את השיעור כל הרבדים שלנו נדרשים לשתף פעולה ולפעול יחד כצוות.
לאחר שההבנה הגיעה אל המודע, כעת הזמן לאפשר לרמה הנפשית מענה. ממש לדמיין את הפחד בתוכנו בתור דמות, כל מה שעולה ברוחכם מדויק הוא ותואם את רמות התת מודע שלכם. חשוב לעמוד מול אותה הדמות ולזמן לצדכם שומר או מדריך אשר יהיה שם עמכם וייתן לכם את הביטחון לפעול. עליכם לצפות במתרחש כאילו רואים אתם סרט לנגד עינכם ולא לערב את הגוף הרגשי בתהליך, בשלב זה. הסכימו לשמוע את מה שדמות הפחד משמיעה, את המשפטים, האמרות, האמונות, האיומים, האזהרות... הקשיבו להם, ממקום גבוהה, אשר מתבונן על המתרחש מתוך מבט על. ראו בנוסף לאותה הדמות, את המחיר ששילמתם בחייכם כל עוד הקשבתם ופעלתם מתוך אותו פחד. דמיינו מעין מאזניים ששמים אתם בצידה השמאלי את אותו המחיר, אותם ההימנעויות, הקשיים, הוצאת האנרגיה המחשבתית, הסבל, הקשרים החברתיים, הזמן שבוזבז, כל אחד והנושאים הנוגעים בפחד האישי שלו.
כעת, התחברו פנימה ובצעו מעין סקירה בגופכם למציאת היהלום הפנימי, החיבור למהות נשמתכם, לידיעת הלב העמוקה ביותר. ייתכן כי תחושו אותו או שרק תדעו איפה הוא (גם אם נדמה לכם שאתם ממציאים). דמיינו כיצד מוציאים אתם מתוך יהלום זה דמות נוספת אשר תעמוד למולכם המייצגת את החיבור הגבוהה שלכם, לאני העליון, לרמה של הפוטנציאלים הגבוהים שבכם. התבוננו באותה הדמות וזההו את התכונות אשר קיימות בה אשר עדיין אינכם מזהים בעצמכם, כגון: אומץ לב, הכרה בערך, ידיעה פנימית של המהות, נחישות, בטחון עצמי, בטחון קיומי ועוד. התכוונו כעת לאותה הדמות ושאלו אותה מה תרוויחו בחייכם אם תסכימו ללמוד את אותו השיעור? ראו כיצד הרווחים מתרכזים להם בצדו הימני של המאזניים.
התבוננו לאיזה כיוון נוטות המאזניים, ראו באופן ברור וחד משמעי מה הדרך הנכונה ביותר לפעול במקרה זה על פי התוצאה שנוצרה. המאזניים נוטים שמאלה, עדיין נושא זה משרת אתכם ומשהו עוד לא בשל לשחררו. המאזניים נוטים ימינה, הגיע העת לאזור אומץ ולפעול להשתחרר מאותו הנטל בחייכם.
חשוב להבין יקרים, שלכל דבר יש את הבשלות שלו בעולמכם, יש את התהליכים והמרכיבים שצריכים להתהוות בדרך, להילמד, להפנים ולא ניתן ליצור קיצורי דרך שימנעו את אותה הבשלה. תהליך ההבשלה יכול להתקצר משמעותית בקבלת עזרה מקצועית אשר תסייע לרפא את אותם המקומות ולאיר את המקומות החשוכים שעדיין לא מסכימים לשחרר אחיזתם.
תהליך השחרור החל
במקרים אשר כף המאזניים נוטה ימינה, ניתן להתחיל בתהליך השחרור מתוך מקום מודע. חשיבות רבה להתייחס לאותו פחד שלכם כמנגנון אשר שמר עליכם לאורך כל אותם שנים, אשר פעל בכם בכדי להגן עליכם ולמנוע פגיעה. ולכן, מומלץ בשלב זה לדבר אל אותה דמות המייצגת את הפחד שבכם ולהודות לה על התפקיד החשוב שמילאה בחייכם ולהסביר לה בתוקף ברור שבוחרים אתם בשלב זה בחייכם לפעול מתוך חיבור גבוה, הכרה בערך ואמון ביקום שאכן מוגנים אתם ושמורים ובוחרים לשחרר את הפחד בנקודה זו בחייכם. שזה בטוח ואפשרי עבורכם ויש בידכם את כל הכלים והיכולות לפעול במקום זה בצורה עצמאית, בוגרת ובטוחה ויכולים אתם לממש זאת בחייכם כבר מהיום!
הביעו כוונה עמוקה בתוככם לשחרר אתכם ממגבלה זו בחייכם. התבוננו בדמות הפחד וראו באיזה אופן הוא מגיב? מה משתנה שם? מה הוא אומר? זכרו יקרים אתם אלו אשר מחליטים על חייכם, לכם הכוח לבחור באיזה אופן אתם בוחרים לחיות. במידה ונתקלים אתם בהתנגדות מאותה הדמות בקשו את עזרת ההדרכה וראו איזה תובנות יינתנו לכם בנושא.
להפוך את הפחד מאויב לאוהב
אהובים יקרים, המפתח הוא להפוך את הפחד מאויב לאוהב ! וזה השלב שהגוף הרגשי מצטרף לתהליך. כל עוד נלחמים אתם בו ומתנגדים לו, אתם נותנים לו כוח והוא מתחזק. החוכמה היא ליצור עמו מערכת יחסים הדדית, להתבונן עליו מתוך חמלה והבנות גבוהות, אשר מבינה את המהות שלשמה הוא נוצר ובוחרת אחרת, לצעוד עמו יד ביד מבעד לפחד ולפרוץ את מסך התעתוע. ברגע שהצלחתם לעבור דרך הפחד, הכול נראה שונה פתאום, מרגיש אחר. תוכלו לראות בבירור את האשליה שהייתה בדבר, את המקום שנראה כל כך מפחיד מקודם כמשהו יחסית לא נורא כמו שחשבתם. בכל פעם שתסכימו לעבור דרך הפחד, הפעם הבאה תהיה קלה יותר, עד שבסופו של דבר הוא יתפוגג לחלוטין בנושא זה והשיעור ילמד במלואו.
פחדים מגלגולים קודמים
חשוב לציין שקיימים פחדים לא רציונליים אשר גוררים אתם אותם מגלגולים קדומים יותר ולמעשה הבאתם עמכם את אותו הזיכרון הטראומטי אשר כל דבר המזכיר את הסיטואציה מעורר אותו. למשל אדם אשר מת מנפילה מגובה יכול לחוות פחד גבהים, אדם אשר טבע באחד מגלגוליו יפחד ממים, משהו שחווה מות אלים כלשהו, יפחד להסתובב ברחוב לבד או בלילה, מוות מחנק יכול להביא פחד ממקומות סגורים ועוד. מצבים מסוג זה, יש לפתור ע"י קבלת עזרה ליצירת שחזור של אותו גלגול וריפוי אותה טראומה, מתוך קבלת פרספקטיבה חדשה על הנושא.
נושא נוסף, בהקשר זה שרוצים אנו להתייחס אליו, הינו הפחד מהלא נודע. רבים מאד מבני האנוש אשר אין להם את הידע וההבנה כיצד פועל היקום ומערכות הבריאה, שאינם מאמינים בגלגול נשמות ומבחינתם מות הוא הסוף, יחוו פחד מהלא נודע. פחד משתק, פחד מוות שישאיר אותם באורח קבע במסגרת המוכר והידוע וכל דבר הקטן ביותר שיוציא אותם מאותו מרחב נוחות יעורר בהם את אותו הפחד. לאותם אלו, מציעים אנו להתחיל לרכוש ידע נוסף בנושא. כשההיגיון אשר לכם מתחיל להבין את המנגנונים (עד כמה שניתן) קל לו יותר להתמודד ולהסכים לפעול בתוך הלא ידוע. שיעור משמעותי חשוב שכל בני האדם עוברים כעת בעולמכם כחלק מאותו חילוף עידן, הינו הסכמה לשחרור שליטה ולפעול מתוך אמון בדרך וידיעה פנימית.
יקרים אהובים, כל פחד אשר תצליחו לנטרל מעליכם, יקדם אתכם צעד נוסף קדימה לעבר חיים שלווים ומאושרים יותר. הפחד בא לסמן לכם את תחומי הלימוד שלכם ולשמש כתמרור למקומות בהם יש להכניס למידה, היעזרו בו, אהבו אותו ושתפו עמו פעולה ובסופו של התהליך הוא יהפוך להיות החבר הכי טוב שלכם.
היו שלום יקירים ותהה דרככם סוגה בשושנים.
אנו איחוד האור
הועבר ע"י גלית בר-יוסף
050-2345347
קבוצת "קול הקריסטל" בפייסבוק
Gali.crystali@gmail.com
